Skip to content

ปรับปรุง เว็บไซต์ เยอะแยะเลย ลองกดเข้าไปเล่นดูสิ ตอนนี้ มีหมอตั้ม มาประจำที่ โรงพยาบาลแล้วนะครับ ใครมีปัญหาปลาป่วย ปรึกษาได้ครับ

วาไรตี้ คนรักปลา ทุกหัวข้อ การพูดคุย การสนทนา แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับ ปลาสวยงาม กลุ่มต่างๆ คุณยังจำวันแรกที่คุณเลี้ยงปลาได้มัย้ปลาตัวแรกที่คุณเลี้ยง ประสบการณ์เลี้ยงปลาที่คุณอยากจะถ่ายทอดให้ เพื่อนๆ ได้รับฟัง

0035427

วิธีทำให้ชีวิตให้โล่ง และ เบาขึ้นของศาสตราจารย์ท่านหนึ่ง

thaijeab001
thaijeab001
8
[2007-11-26 15:45:26]
วันนี้เรามาคุยกันถึงวิธีทำให้ชีวิตเบาขึ้น โล่งขึ้น สบายขึ้นดีไหม? วิธีทำให้ชีวิตโล่ง และ เบาขึ้น เช่น...

1. เก็บของที่ไม่ใช้ เลิกใช้ เอาไปบริจาคให้ผู้เดือนร้อน เช่น เสื้อผ้า รองเท้า เ ฟอร์นิเจอร์เก่าๆ อย่าไปเสียดายกับของที่ไม่ใช้แล้วเลย
2. ลดงานที่เครียดๆ ลงบ้าง เช่นงานประชุมที่เอาจริงเอาจังงานที่แข่งขันและหวังผลสูงถ้าเลือกได้ ลาออกจากการเป็นกรรมการอะไรต่อมิอะไรเสียบ้างก็ได้บรรยากาศของการประชุมมักจะเครียดเสมอสารความเครียดก็หลั่งตลอดเวลา...รู้ไหม ?
3. เลือกไปงานที่สำคัญและควรจะไปเท่านั้นไม่เช่นนั้น่เราจะไม่มีเวลาเป็นของตัวเองเลย
4. อ่านหนังสือพิมพ์ หรือนิตยสารให้น้อยลง โดยเฉพาะข่าวอาชญากรรมหรือข่าว เครียดๆ ที่ซ้ำกันทุกวัน
5. เลิกดูรายการทีวี.ที่เครียด หรือรายการข่าวหนักๆ ที่ซ้ำๆ กันทุกวัน เช่น รายการที่มีพิธีกรมานั่งเถียงกัน พูดแข่ง พูดแซวกัน 2-3 คนดูไปฟังไฟแทนที่จะ สบายใจกลับเครียดมากขึ้น น่าเบื่อด้วยซ้ำ
6. อย่ารับปากหรือสัญญาว่าจะทำอะไรให้ใครๆ ง่ายๆ ด้วยความเกรงใจเลยหัดปฏิเสธให้เป็น
7. อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงคนอื่นเลย ทำได้ยากมากจะทำให้เราจมปลักอยู่กับความผิดหวังในตัวคนอื่น และเกลียดชังสังคมรอบตัว พยายามรักคนอื่น และยอมรับเขาตามความเป็นจริงเถิด ถ้ารักไม่ลง ก็มองข้ามเขาไป และลดความคาดหวังในตัวเขาลงด้วย เมื่อเวลาผ่านไป เราหันไปมองเขาใหม่ เราจะเข้าใจยอมรับและรักเขาตามความเป็นจริงได้มากขึ้น
8. หัดไปไหนมาไหนคน เดียว เป็นเพื่อนตนเองได้จะลดขั้นตอนและความยุ่งยากใจ เวลา จะต้องทำอะไรหรือไปไหนได้มากขึ้น
9. ลดความบ้างาน บ้าเงิน บ้าอำนาจ บ้าเกียรติยศชื่อเสียงลงบ้างจะทำให้คุณไม่ เครียดกับการเฆี่ยนตัวเองให้ทำงานหนัก และแข่งขันกับคนรอบข้างตลอดเวลาจนลืมสร้างมิตรและไม่เคยพอใจตัวเองเลยไม่ว่าจะได้มามากเท่าไร
10. ถ้าจะรักใครสักคน อย่าหลงรักเขาทั้งหมดของชีวิตและอย่าเข้าไปก้าวก่ายชีวิต เขาด้วย จงคิดเพียงจะอยู่ข้างๆ เขาก็พอแล้ว การรักแบบนี้จะทำให้รักกันได้นานๆ
11. ลองแบ่งเวลาวันละ 1 ชั่วโมง ล้างจิตใต้สำนึกที่ไม่ดีออกไปให้หมด

ลองทำดูตามที่แนะนำมานะคt เราจะรู้สึกว่าชีวิตโล่งและเบามากขึ้น เหมือนใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ไม่คับ แคบ หรือรัดรึง อึดอัด เวลาตัวเองเบาๆ ใจสบายๆ ความคล่องตัวจะมีมากขึ้น จนคุณแปลกใจตัวเอง

ความคิดเห็นที่ 1

SSSMAN
SSSMAN [2007-11-26 17:23:58]
อ่า ขอบคุณมากๆครับ โล่ง ^ ^

ความคิดเห็นที่ 2

Jayesto
Jayesto
102
[2007-11-27 06:38:48]
อ่าค่อยผ่อนคลายหน่อยขอบคุณครับเจ๊เจี๊ยบสุดสวย จ๊วฟๆ ขอให้มีความสุขกับชีวิตครอบครัวนะครับ


ปล.อวยพรล่วงหน้าเดี๋ยวผมต้องไปทำงานนอกพื้นที่นานเลย...

ความคิดเห็นที่ 3

335927
335927 (125.24.110.143) [2007-11-27 09:07:29]
สรุปง่ายๆก็คือ มองโลกในแง่บวก

ความคิดเห็นที่ 4

ชอบของดำ
ชอบของดำ (61.7.136.77) [2007-11-27 09:17:26]
ถ้าทำได้นะ.....จะดีมาก ๆ

ความคิดเห็นที่ 5

tana
tana (202.90.118.248) [2007-11-27 21:12:47]
ฮึๆๆ คิดได้เเต่ทำยากนะ

ความคิดเห็นที่ 6

 
  (203.113.38.8) [2007-11-28 01:55:12]
ผมก็ใช้ชีวิตแบบนี้แหละครับ
แต่คนอื่นๆ พยายามจะเปลี่ยนแปลงผมสะเหลือเกิน
ตอนนี้เศรษฐกิจพอเพียงมันฝังในสมองแล้วครับ แต่คนรอบข้างและคนอื่นไม่ย่อมเป็นตามแต่กลับพยายามชักชวนพูดพร่ามเพื่อพยายามให้ผมเป็นเหมือนอย่างคนอื่น

ผมอยากให้คนที่ชอบบงการชีวิตคนอื่นอยากให้ชีวิตคนอื่นเป็นไป
ในความคิดของเขาได้อ่านจริงๆครับ เพราะจะลดความบาดหมางลงไปได้มากเลย


แหะๆ ผมว่าจะมาอ่านเฉยๆแต่ดันเผลอบ่นปัญหาส่วนตัวของผมไปต้องขออภัยครับ

ความคิดเห็นที่ 7

thaijeab001
thaijeab001
8
[2007-11-28 15:21:02]
วิธีการทำให้ชีวิตโล่ง มีความสุข สบายๆๆ มีอีกเยอะแล้วแต่ใครจะนำมาใช้ให้เหมาะสมกับชีวิตแต่ละคน

ขอบคุณค่ะสำหรับความคิดเห็น ถือว่าเป็นการแลกเปลี่ยนทัศนะค่ะ

ความคิดเห็นที่ 8

jazztown
jazztown
6
[2007-11-29 01:26:44]
ยังแน่นอยู่เลยอะ!

ความคิดเห็นที่ 9

thaijeab001
thaijeab001
8
[2007-11-29 18:29:40]
น้ำหนักหรือใจหล่ะ
หรือกินอิ่มมากไปจนไม่ได้ระบาย...

ความคิดเห็นที่ 10

note31
note31
196
[2007-11-30 22:55:44]
ผมรักปลาคับพี่เจี้ยบ เกี่ยวกันมั้ยเนี่ย

ความคิดเห็นที่ 11

abcd
abcd [2007-12-06 09:56:52]
แจ๋วเลยเนอะ
ด้านบน

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนทำรายการ

เข้าระบบ